Leefwijs Amsterdam
Ervaringen mindfulnesstraining deel 2: help, een obstakel!
Hoog tijd voor de volgende in de reeks: ervaringen vanuit de deelnemer. Deelneemster Willeke deelde haar ervaringen tijdens onze vorige...
top of page
Blog over mindfulness, psychologie & meer
Zoeken
Leefwijs Amsterdam
- 25 apr. 2023
- 3 minuten
Mindfulness als therapievorm bij depressie: MBCT
Eerder deelden we over de voordelen van mindfulness blijken bij een depressie. Het ging hier over algemene vormen van mindfulness en de...
78 weergaven0 opmerkingen
Paulien
- 18 apr. 2023
- 2 minuten
"Ik denk dat ik naar Yo-ga"
'Leefwijsheden' doe je op wanneer je even uit je vertrouwde omgeving gaat en reden te meer hebt om mindfulness toe te passen. Vanuit het...
22 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 27 mrt. 2023
- 2 minuten
Ervaringen mindfulnesstraining deel 1: automatische piloot
De afgelopen mindfulnesstraining heeft deelneemster Willeke wekelijks geschreven over haar ervaringen en de thema’s die in de training...
46 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 16 dec. 2022
- 2 minuten
Lancering boek 'Onze band is nooit voorbij'
Vanuit haar betrokkenheid bij Stichting Nooit Voorbij mocht Sophie deel uitmaken van een bijzonder schrijfweekend. Tijdens dit weekend...
49 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 2 dec. 2022
- 2 minuten
Pillen of Chillen?
Willeke von Piekartz is orthopedagoog in opleiding bij de Universiteit van Amsterdam. Momenteel rondt zij het laatste deel van haar...
41 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 27 mei 2022
- 2 minuten
Stagiaire Sterre neemt afscheid van Leefwijs!
Het is alweer negen maanden geleden dat ik mijzelf voorstelde op deze blog! De afgelopen tijd ben ik met veel enthousiasme als stagiaire...
38 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 20 mei 2022
- 2 minuten
Mindfulness: samen of alleen?
Vorige week werd in het NRC het artikel “Kom eens uit je hoofd, en ga eens ín je lijf” gepubliceerd. Hierin werd door verscheidene...
39 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 13 mei 2022
- 1 minuten
Voordelen van Mindfulness bij een depressie
Een belangrijk symptoom van een depressie is dat je last hebt van cognitieve vervormingen en nauwe, zich herhalende negatieve gedachten....
9 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 6 mei 2022
- 2 minuten
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) op de brandweeracademie.
Het gebruik van componenten binnen de mindfulness wordt steeds vaker ingezet bij verschillende disciplines. Bijvoorbeeld binnen de zorg...
22 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 28 jan. 2022
- 1 minuten
TED Talk: jeugdtrauma’s en gezondheidsklachten
Nadine Burke Harris vertelt in haar TED talk over de directe relatie tussen jeugdtrauma’s en gezondheidsuitkomsten. Hoe meer traumatische...
14 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 14 jan. 2022
- 1 minuten
Kijktip: Wintergasten met Yuval Noah Harari
De historicus, filosoof en futuroloog Yuval Noah Harari werd bij het grote publiek bekend met zijn boeken; Sapiens en Homo Deus. Hij...
38 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 17 dec. 2021
- 1 minuten
De zeven houdingskwaliteiten van Mindfulness
Hoe ga jij om met (stressvolle) obstakels in het leven? Jon kabat-Zinn heeft vanuit de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) zeven...
60 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 19 nov. 2021
- 1 minuten
Wetenschappelijke studie over positieve impact van mindfulness op scholen
"De actrice Goldie Hawn ontwikkelde met haar foundation een mindfulness social learning project genaamd MindUp. In dat programma krijgen...
15 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 5 nov. 2021
- 2 minuten
Op retreat met InRo & Leefwijs
Zes jaar geleden bedacht Paulien tijdens een reis in Thailand een langs te gaan op een prachtige plek waar haar tante regelmatig te...
68 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 22 okt. 2021
- 1 minuten
Steun bij Rouw door Sophie
Naast haar werkzaamheden als mindfulnesstrainer, heeft Sophie affiniteit met rouw. Op haar veertiende maakte zij kennis met rouw door het...
20 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 1 okt. 2021
- 1 minuten
Maak kennis met onze nieuwe Leefwijs aanwinst!
"Hoi! Mijn naam is Sterre, ik ben orthopedagoog in opleiding aan de Universiteit van Amsterdam en ik mag komend jaar dankbaar aan de slag...
45 weergaven0 opmerkingen
Leefwijs Amsterdam
- 24 jan. 2021
- 1 minuten
We zijn live!
Bekijk onze website en social media! .
39 weergaven0 opmerkingen
bottom of page